酸奶水果羹 食材功效
猕猴桃
银耳
木瓜
苹果
梨
酸奶水果羹 食材用料
酸奶水果羹做法分解
-
01
将银耳用温水洗净泡开，撕成小片。
-
02
放入将银耳熬成稠状。
-
03
中途加入冰糖，熬好后放凉。
-
04
将猕猴桃、木瓜、苹果、梨均切丁。
-
05
放入冰糖银耳中，最后加入酸奶拌好即可食用。
小贴士
家长需要注意的是，有些孩子特别是五岁以下的孩子容易对猕猴桃过敏，给孩子吃猕猴桃时一定要注意观察孩子是否有过敏现象。
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
韭菜
薏米
土豆
枇杷
黄豆
公鸡
羊肩肉
青葡萄
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
