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    • by:匿名网友

    延缓衰老 益智补脑

    功效与作用:

    简介及特色:

    香菇炖牛筋 食材功效
    香菇炖牛筋 食材用料
    主料

    牛蹄筋:600克

    香菇:100克

    辅料
    香菇炖牛筋做法分解
    • 01
      将牛筋去油,整理干净,切成方块,放入沸水锅中略烫,捞出沥干水分;
    • 02
      将水发香菇去蒂,对切成两半;
    • 03
      红枣、枸杞、莲子洗净备用;
    • 04
      将锅置于旺火上,放入牛筋块、香菇、红枣、枸杞、莲子,倒入高汤1000克,加入料酒、精盐、味精;