猪耳腐竹炖土豆 食材功效
大葱
土豆
腐竹
胡萝卜
油菜心
姜
酱油
精盐
香油
猪耳腐竹炖土豆 食材用料
猪耳腐竹炖土豆做法分解
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01
将猪耳洗净切成条。胡萝卜、土豆去皮，洗净，切成粗条。水发腐竹切成段。油菜择洗干净备用。
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02
锅置火上，倒入色拉油加热，用葱花、姜丝炝锅，加200克汤，倒入猪耳，大火烧开，打去浮沫，中火烧5分钟，再加入土豆条、腐竹条、胡萝卜条，慢火炖至猪耳软烂，土豆、胡萝卜、腐竹熟透，用酱油、精盐、味精调成咸鲜味，油菜下锅略拌，点香油，即可食用。
小贴士
猪耳腐竹炖土豆的制作要诀： 1. 猪耳切条要比其他各料稍细，否则不易熟透。 2. 各料炖至熟透即可，不要太烂。
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