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    柏叶章鱼猪脚汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    乌发 气血双补 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:

    柏叶章鱼猪脚汤 食材功效
    柏叶章鱼猪脚汤 食材用料
    主料

    莲藕:320克

    章鱼:300克

    猪蹄:150克

    侧柏叶:12克

    干枣:50克

    桂圆:12克

    辅料
    柏叶章鱼猪脚汤做法分解
    • 01
      侧柏叶洗净;
    • 02
      莲藕洗净,切块;
    • 03
      红枣去核,洗净;
    • 04
      章鱼、猪脚洗净,原件下煲;
    • 05
      侧柏叶、莲藕、红枣、章鱼、桂圆肉、猪脚,置瓦煲内,加水8碗,煲3小时出味;
    • 06
      弃柏叶,即可食用。
    小贴士

    健康提示 侧柏叶主通鼻、助生发;莲藕、红枣、补血气;章鱼,富营养、补血养肝、助生发、益精气;与猪脚共煲一汤即补血气又益发须,一益多得。