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    银耳杏仁汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:味道鲜美。

    银耳杏仁汤 食材功效
    银耳杏仁汤 食材用料
    主料

    银耳:25克

    杏仁:50克

    玉米:50克

    豆腐:100克

    辅料

    精盐:2克

    银耳杏仁汤做法分解
    • 01
      银耳用温水泡发,去蒂洗净,掰成小朵;甜杏仁去衣;玉米粒洗净;豆腐洗净切片。
    • 02
      炒锅放到火上,加入清水适量,用旺火烧沸,放入银耳、甜杏仁、玉米粒,转用文火炖煮1小时,加入豆腐、精盐,再炖煮半小时即成。