胡萝卜鲍鱼粥 食材功效
姜
胡萝卜
精盐
胡萝卜鲍鱼粥 食材用料
胡萝卜鲍鱼粥做法分解
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01
将鲍鱼、胡萝卜、石决明、糙米、生姜洗净。
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02
放入锅内，加清水适量。
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03
武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
小贴士
此品能滋阴补肾、养肝明目。
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