凉拌海参 食材功效
香油
蒜头
精盐
白砂糖
酱油
醋
凉拌海参 食材用料
凉拌海参做法分解
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01
把大蒜去皮捣成蒜茸加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
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02
把香菜段盛入漏勺内，撒在海参片上即成。
小贴士
适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用，适宜肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人食用，适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用，适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用。
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专家答疑
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