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    熘鱼块 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:鱼肉鲜嫩,味透酸甜。

    熘鱼块做法分解
    • 01
      将鱼肉洗净后,用刀贴脊内骨斩成扇,切成5厘米长、8厘米宽、1厘米厚的块;蒜苗、葱洗净切成段待用。
    • 02
      将炒锅置火上,倒入植物油500克,旺火烧至七成热时,将鱼散开下入锅内,炸成柿黄色,起锅倒出油。
    • 03
      原锅置火上,留少许底油,旺火烧热后,倒入鱼块,加入葱、蒜、糖、酱油,和清汤,汤汁开锅后勾入流水芡,加上50克油,将汁烘起,盛入盘内即成。
    小贴士

    熘鱼块的制作要诀: 本品有过油炸过程,需备植物油约500克,鲜汤约300克。