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    三丝莲片 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:此菜三丝分明,藕片洁白,酸甜适口,清香脆嫩。

    三丝莲片 食材功效
    三丝莲片 食材用料
    主料

    莲藕:500克

    香菜:15克

    :15克

    辣椒:10克

    辅料

    香油:10克

    花椒:10克

    白砂糖:50克

    :25克

    植物油:8克

    三丝莲片做法分解
    • 01
      将鲜藕洗净去皮,切成薄厚均匀的圆片,放入冷水内浸泡;香菜取梗,洗净切段;鲜姜去皮切丝;干红辣椒洗净,用热水浸泡一下切丝。
    • 02
      将藕片整齐码在平盘中,撒上香菜段、姜丝、辣椒丝。
    • 03
      将炒锅置火上,放入花椒烧热,挑出花椒,热油浇在三丝上,拌匀即可。
    小贴士

    三丝莲片的制作要诀: 原料中姜为鲜姜,醋选白醋。