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    龙须菜馅煎鸡蛋 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    防癌抗癌

    功效与作用:

    简介及特色:色金黄,味清香,质软嫩。

    龙须菜馅煎鸡蛋 食材功效
    龙须菜馅煎鸡蛋 食材用料
    主料

    鸡蛋:150克

    芦笋:40克

    辅料

    黄油:10克

    牛奶:40克

    奶油:25克

    植物油:20克

    精盐:2克

    龙须菜馅煎鸡蛋做法分解
    • 01
      将龙须菜切成1厘米长的段,用黄油炒透,放入奶油调匀,微沸后,放精盐调剂口味,制成龙须菜馅待用。
    • 02
      煎盘内放入植物油,烧热后倒入鸡蛋糊,用文火摊成圆饼,待蛋还未完全凝结时,在蛋饼中央夹放上龙须菜馅,再将鸡蛋饼两端叠起,将馅裹严,然后把鸡蛋饼颠翻过来,光面向上,煎至呈金黄色时即可装盘上桌。
    小贴士

    龙须菜馅煎鸡蛋的制作要诀: 芦笋又称龙须菜。