海鲜煲 食材功效
豆腐
香菇
洋葱
大白菜
精盐
牛奶
香油
奶油
海鲜煲 食材用料
海鲜煲做法分解
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01
洋葱切丝备用。
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02
用奶油爆香洋葱，将高汤倒入加热，顺序放鲑鱼、豆腐及香菇去熬煮。
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03
大概熬煮2分钟之后再加入大白菜及所有调味料继续煮，接着放入草虾煮滚，改小火。
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04
将面粉水调匀，慢慢倒入汤中搅拌均匀呈浓稠状即可。
小贴士
中虾虾头带有虾膏，连壳煎可增添香浓味。
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
土豆
薏米
韭菜
枇杷
黄豆
青葡萄
青柠
香油
专家答疑
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