精盐
鸭
杜仲鲍鱼炖水鸭做法分解
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01
鲍鱼1只，壳和肉分开。
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02
鲍鱼壳用水擦洗净。
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03
鲍鱼肉去污秽部分，用水洗净，切片。
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04
水鸭刮洗净，去毛及内脏，切件。
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05
将材料全部放入炖盅内。
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06
加适量水，盖上盅盖，放入锅。
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07
隔水炖4小时。
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08
加入细盐调味，即可食用。
小贴士
健康提示 1. 此汤滋阴、降压、补虚。对于肝肾阴虚、血压高、疲倦、精神不集中、思考力迟钝、记忆力衰退、心悸怔仲、自汗盗汗、小便频密、夜尿多、腰脊酸痛等症有治疗作用。 2. 非病人日常食用此汤，也有滋阴补肾，强健身体的作用。
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