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    炸三丝鸡卷 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:色泽金黄,外脆里香。

    炸三丝鸡卷 食材功效
    炸三丝鸡卷 食材用料
    主料

    香菇:75克

    冬笋:25克

    鸡蛋:150克

    小麦面粉:25克

    鸡胸肉:200克

    辅料

    大葱:15克

    :5克

    精盐:5克

    味精:2克

    料酒:25克

    植物油:30克

    炸三丝鸡卷做法分解
    • 01
      先将鸡脯肉、冬菇、冬笋都切丝;
    • 02
      炒勺内加适量底油烧热,放葱、姜末、鸡丝、冬菇、冬笋炒透,加料酒、盐、味精调好口味倒在盘中备用;
    • 03
      另将鸡蛋打在碗中,加面粉调均匀分别放油勺内摊两张蛋皮,再将收皮一切两块,再将炒好的鸡丝分别放在四张蛋皮上卷成四个蛋卷,用少许蛋黄糊封口备用;
    • 04
      勺内放宽油烧至7-8成热时,放入蛋卷炸透,待呈金黄色捞出切块摆在盘中即成。