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    鲜奶芦笋汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热解毒 防癌抗癌

    功效与作用:

    简介及特色:色彩分明,汤浓味美。

    鲜奶芦笋汤 食材功效
    鲜奶芦笋汤 食材用料
    主料

    芦笋:300克

    牛奶:500克

    辅料

    豌豆淀粉:8克

    色拉油:10克

    精盐:3克

    味精:1克

    鲜奶芦笋汤做法分解
    • 01
      白芦笋洗净,放入沸水锅内略烫;淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克。
    • 02
      清汤300毫升放入沙锅内,放在旺火上,放入白芦笋,加入精盐,味精烧五分钟,加入鲜牛奶,烧开后,用水淀粉勾薄芡,淋入色拉油,盛入汤盆内即成。