疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    鲜贝蒸豆腐 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    鲜贝蒸豆腐 食材功效
    鲜贝蒸豆腐 食材用料
    主料

    豆腐:300克

    鲜贝:50克

    辅料

    植物油:20克

    豆豉:5克

    精盐:3克

    蒜头:5克

    料酒:10克

    白砂糖:5克

    淀粉:10克

    鲜贝蒸豆腐做法分解
    • 01
      将豆腐去表皮,切成长方形小块,下入开水锅内烫片刻,再放入盐水中腌入味;
    • 02
      鲜贝洗净,控水,加精盐、料酒、干淀粉拌匀;
    • 03
      大蒜切末;
    • 04
      豆豉蒸熟,剁碎,下入热油锅内,加蒜末煸炒备用;
    • 05
      淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
    • 06
      将豆腐块码在盘中,放上鲜贝,撒上豆豉,上锅蒸五分钟取出;
    • 07
      炒锅滗入蒸出的汤汁加白糖烧开,用水淀粉勾芡,浇在豆腐上即可。