炸吉利排骨 食材功效
酱油
鸡蛋
葱
姜
炸吉利排骨 食材用料
炸吉利排骨做法分解
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01
将大排拍松，用酱油，糖，酒，胡椒粉，味精，鸡蛋，葱段，姜片拌腌15分钟;
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02
取出后沾上面包粉，投入油锅炸至金黄色即可。
小贴士
含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、钙，能使皮肤润泽光滑。味甘咸、性平，含有丰富的维生素B1，对于消除疲劳、预防贫血、补中益气有良好的效果。
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专家答疑
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