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    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:原料多样,软嫩清香,咸鲜爽口,佐酒佳肴。对营养不良者有一定的食疗作用。

    五彩拼盘做法分解
    • 01
      鸡蛋打入碗内,加精盐1克及淀粉搅匀
    • 02
      勺内用少许油把蛋液摊成薄薄的蛋皮
    • 03
      将蛋皮、黄瓜、胡萝卜、干豆腐等切成均匀的丝
    • 04
      每种原料相对交叉摆入盘内
    • 05
      瘦肉切成丝,勺内加油烧,下入肉丝炒至变色
    • 06
      下入葱姜丝及余下的料酒、酱油、精盐、味精、排骨精、葱丝、姜丝、五香粉、醋、白糖、香油,炒熟
    • 07
      把炒好的肉丝放在盘内摆的原料中心,食用时拌匀即成。
    小贴士

      本品需用排骨精约3克,如果没有可用鸡精代替。