蜂蜜
牛奶
芝麻
蜜奶芝麻羹做法分解
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01
将芝麻洗净，晾干。
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02
冲入蜂蜜，搅拌均匀。
小贴士
食疗价值：
蜂蜜味甘，性平，能补中润肺，润肠解毒，为良好的营养、滑润剂。
芝麻味甘、性平，有补肝肾、益精血、润肠燥的作用。
牛奶营养丰富，亦有益胃润燥的功效。
三物同用，和胃养血，润肠通便，治疗婴儿久病体弱、肠燥便结功效甚佳。每早空腹服用为宜。
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奶茶
薏米
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土豆
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黄豆
爆米花
醋栗
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专家答疑
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