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    虾仁蜜桃粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身 壮腰健肾

    功效与作用:

    简介及特色:果汁味。

    虾仁蜜桃粥 食材功效
    虾仁蜜桃粥 食材用料
    主料

    粳米:100克

    黄瓜:200克

    虾仁:30克

    苹果:200克

    蜜桃:100克

    辅料

    奶油:15克

    精盐:1克

    白砂糖:3克

    虾仁蜜桃粥做法分解
    • 01
      将水蜜桃、苹果去核,洗干净,切成丁。
    • 02
      粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸。
    • 03
      将虾仁、水果丁全部放入粥中,煮至虾仁熟透。
    • 04
      加入奶油球、盐、白糖调味,即可盛起食用。
    小贴士

      1.粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。

      2.黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻。

      3.虾仁:食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;不宜与猪肉同食,损精;忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;

      4. 忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。

      5.苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

      6.蜜桃:蜜桃不可与烧酒、甲鱼同食。