胡萝卜香菜粥 食材功效
精盐
糯米
胡萝卜
猪油
胡萝卜香菜粥 食材用料
胡萝卜香菜粥做法分解
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01
将胡萝卜洗干净，去皮，切成细丝。
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02
锅中加入约1200毫升冷水，将糯米放入，先用旺火烧沸，搅拌几下，再加入胡萝卜丝，改用小火熬煮成粥。
小贴士
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
麻辣小龙虾
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排骨萝卜汤
土豆
薏米
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黄豆
枇杷
菠萝
猕猴桃
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专家答疑
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