白砂糖
粳米
赤小豆
玉米
芋艿米豆粥做法分解
-
01
芋艿洗净，放入盆内，上笼蒸至酥软，取出晾凉。
-
02
锅内加入适量冷水，粳米、红小豆和玉米渣，用旺火烧开。
小贴士
1.粳米不宜与马肉、蜂蜜同食。
2.粳米不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
3.芋头忌于香蕉同食，会腹胀。 。
4.鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好。
5.玉米(黄，干)忌和田螺同食，否则会中毒。
6.玉米(黄，干)不宜与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
菠萝
猕猴桃
桔子
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
