土豆肉丸汤 食材功效
土豆
胡萝卜
猪肉
菠菜
洋葱
精盐
土豆肉丸汤 食材用料
土豆肉丸汤做法分解
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01
胡萝卜去皮切花片。
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02
小汤锅炒葱头焖菜码。
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03
肉馅小丸子用开水煮熟，用原汤煨之。
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04
起汤时每份8个肉丸子，汤上撒汤菠菜即可.
小贴士
1.鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食
2.玉米忌和田螺同食，否则会中毒。
3.玉米尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
排骨萝卜汤
奶茶
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薏米
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土豆
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方便面
茶
专家答疑
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