紫菜虾皮汤 食材功效
香油
紫菜
鸡蛋
料酒
醋
酱油
紫菜虾皮汤 食材用料
紫菜虾皮汤做法分解
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01
将紫菜洗、撕开备用;
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02
鸡蛋打开，在碗里搅匀;
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03
虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟;
小贴士
此汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养，对胎儿发育非常有利，而且可以预防孕妇骨质疏松，有助于养颜洁肤。是怀孕期间首选的保健食疗汤。
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