枸杞子
柠檬
枸杞拌山药做法分解
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01
将枸杞清洗干净。
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02
将柠檬清洗干净。
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03
将干净的柠檬榨汁备用。
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04
将山药去皮后，清洗干净。
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05
将干净的山药，切成条状。
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06
山药放入含柠檬汁的冷水中浸泡两三分钟。
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07
将山药、枸杞捞起沥干水分，即可装盘。
小贴士
健康提示：
1.山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。
2.有实邪者忌食山药。
食物相克：
1.山药与甘遂不能同时食用。
2.山药不可与碱性药物同服。
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