精盐
白砂糖
酱油
香菇
香油
卤冬菇做法分解
-
01
将冬菇洗净，去蒂。
-
02
倒入鲜汤，入笼蒸透后取出。
-
03
炒锅置中火上，倒入蒸透的冬菇和汤汁。
-
04
加酱油、白糖、精盐、味精卤入味。
-
05
待汤汁收稠时，淋入麻油。
-
06
炒匀后出锅装盘即成。
小贴士
食疗价值：
1. 去皱纹、除黑点、使皮肤嫩滑。
2. 防癌病。
3. 减轻更年期身体平衡的一般反应。
4. 防止肌肉痛、肩痛及劲部肌肉痛。
5. 气管炎饮后两三日可除痰止咳。
6. 止传染性肠泻。
7. 治敏感症。
8. 壮肾。
9. 防止白内障及眼角膜炎。
10. 清理胆脏及膀胱及胃神经。
11. 协助医疗一般疾病，降胆固醇及防止血管硬化。
12. 消除体内脂肪而成减肥效能。
13. 失眠。
14. 增强肝脏活动机能。
15. 防头皮、秃头、脱发、使白发变黑。
16.长期食用香菇，还可以预防肝硬化，抑制胆固醇，促进人体新陈代谢。
麻辣小龙虾
红豆粥
排骨萝卜汤
奶茶
薏米
韭菜
土豆
枇杷
黄豆
爆米花
醋栗
虾
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
