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    鲤鱼丝瓜汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    通乳

    功效与作用:

    简介及特色:   汤鲜味美,丝瓜爽口。

    鲤鱼丝瓜汤 食材功效
    鲤鱼丝瓜汤 食材用料
    主料

    鲤鱼:500克

    丝瓜:100克

    辅料

    精盐:5克

    :3克

    味精:2克

    大葱:5克

    鲤鱼丝瓜汤做法分解
    • 01
      鲤鱼洗净。
    • 02
      汤锅放在火上,倒入清水。
    • 03
      入鲤鱼烧沸,煮至鱼肉快烂。
    • 04
      加入葱段、姜片、丝瓜、精盐继续煮至肉烂。
    • 05
      入味精,盛入汤盆中即成。
    小贴士

      烹饪指导

      1. 鲤鱼鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋,去掉可以除腥味。在靠鲤鱼鳃部的地方切一个非常小的口,白筋就显露出来了,用镊子夹住,轻轻用力,即可抽掉。

      2.通乳用时应少放盐。烹制鱼虾等水产时不用放味精。

      3.时手提鱼尾,边炸边用热油淋浇鱼身,定型后再全部入油浸炸。

      4.巧去鱼腥味:1、将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。2、鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。3、吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

      食疗价值:

      丝瓜:丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

      鲤鱼:味甘、性平,入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。

      食谱相克:

      鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服。鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。