黄精杞枣乌骨鸡汤 食材功效
精盐
枸杞子
枣
黄精杞枣乌骨鸡汤 食材用料
黄精杞枣乌骨鸡汤做法分解
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01
乌骨鸡宰杀洗净。
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02
往锅里加入适量的水煮开。
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03
将黄精、枸杞、陈皮、分别洗净，待用。
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04
将乌骨鸡、黄精、枸杞、红枣、陈皮放入开水锅内。
小贴士
健康提示：
1.此汤有补血养颜、强壮身体之功效，也适于女性调经服用。
食物相克：
1.黄精忌酸、冷食物。
2.枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3.陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
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