豆腐鸡血瘦肉汤 食材功效
醋
豆腐
鸡蛋
猪肉
竹笋
大葱
精盐
豆腐鸡血瘦肉汤 食材用料
豆腐鸡血瘦肉汤做法分解
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01
把豆腐、鸡、瘦肉均匀切成细丝，然后鸡蛋加盐、芡粉调匀，煎成蛋皮后切成蛋丝，葱切成段。
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02
瘦肉丝加盐、芡粉、酒拌匀，放入煮沸的清汤中。
小贴士
健康提示
此汤益气补血，活血通络，适用于血虚弱，笛体较干瘦，精神瘦倦，气短乏力等症。活血通络，补祛风，身体干瘦。
食物相克
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃，与兔肉、柿子同食导致腹泻，同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
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土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
椰子
甘蔗
菠萝
专家答疑
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