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    豆芽猪蹄汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补气 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:此汤做法简单,肥而不腻,营养美味,令人回味。

    豆芽猪蹄汤 食材功效
    豆芽猪蹄汤 食材用料
    主料

    猪蹄:350克

    黄豆芽:300克

    辅料

    八角:3克

    精盐:3克

    味精:2克

    豆芽猪蹄汤做法分解
    • 01
      将鲜猪蹄的残毛清除干净。
    • 02
      将黄豆芽清洗干净后,装进盘里。
    • 03
      往沙锅内倒入清水,放入八角、猪蹄,旺火煮开。
    • 04
      煮开后,撇去锅里的浮沫,再用小火煮3小时。
    • 05
      往沙锅里投入黄豆芽,再煮40分钟。
    • 06
      起锅时,往锅里放入精盐、味精调味,即可连锅上桌。
    小贴士

      制作要诀:

      煮猪蹄时,应一次加足水,加盐不宜过早,否则猪蹄不易烂。

      健康提示:

      1.此汤菜具有健脾益气,止咳化痰的作用。

      2.适用于治疗久病虚劳喘息、咳嗽、咯痰、气短、乏力。