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    健康食谱查询

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    食谱分类

    食疗偏方

    已选择: 口味 咸鲜

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      清汤冬苋菜

      主料:冬寒菜 功效:清热去火 by 匿名网友
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      涮羊肉锅

      主料:羊肉、白菜、银耳、粉丝、韭菜花、虾米 功效:补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友
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      干焖对虾

      主料:青蒜、对虾 功效:补虚养身 by 匿名网友
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      宫爆虾仁

      主料:虾仁 功效:通乳 by 匿名网友
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      凉拌牛肉

      主料:肥瘦牛肉 功效:气血双补、补虚养身 by 匿名网友
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      全烩玉米

      主料:冬笋、玉米、牛奶、豌豆、鸡腰子、蘑菇、鱼肚、鱼骨 功效: by 匿名网友
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      香菇油菜

      主料:香菇、油菜心 功效:防癌抗癌、明目 by 匿名网友
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      豆泡烧油菜

      主料:油菜、油豆腐 功效: by 匿名网友
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      菊花熘鸡脯

      主料:鸡蛋、菊花、豌豆苗 功效:营养不良 by 匿名网友
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      羊肉片汤

      主料:羊肉、白菜 功效:补虚养身、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友
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      红烧带鱼段

      主料:带鱼 功效:防癌抗癌、补血 by 匿名网友
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      火夹冬瓜汤

      主料:火腿、冬瓜 功效:防癌抗癌 by 匿名网友
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      海米炒芹菜

      主料:芹菜、虾米 功效: by 匿名网友
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      汆鹌鹑

      主料:冬笋、黄瓜、口蘑、鸡蛋白 功效:益智补脑 by 匿名网友
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      桂花银鱼

      主料:银鱼、鸡蛋 功效:气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      梅花鸡片

      主料:银耳、金华火腿、鸡蛋白、豌豆苗 功效:营养不良 by 匿名网友
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      桂花脆皮鱼

      主料:桂花、鲤鱼 功效: by 匿名网友
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      扒三素

      主料:胡萝卜、油菜、香菇、玉米笋 功效: by 匿名网友
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      黄瓜拌肉丝

      主料:猪肉、黄瓜 功效: by 匿名网友
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      五彩豆芽

      主料:猪肉、青椒、木耳、豆腐干、绿豆芽、柿子椒 功效:营养不良 by 匿名网友
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      海米蜇丝

      主料:芹菜、海蜇皮、金华火腿、虾米 功效:清热去火、营养不良 by 匿名网友
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      肉丸扒油菜

      主料:油菜 功效:营养不良 by 匿名网友
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      五彩鸳鸯蛋

      主料:虾仁、鸡蛋白、鸡胸脯肉、松花蛋、玉兰片 功效: by 匿名网友
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      豉椒炒小卷

      主料:红辣椒、章鱼 功效: by 匿名网友