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哈密瓜百合汤
主料：百合 功效：防暑 by 匿名网友 -
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参芪鲤鱼
主料：冬笋、香菇、鲤鱼、党参、黄芪 功效：利尿 by 匿名网友 -
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天麻鱼头粥
主料：粳米、鲢鱼头、天麻 功效： by 匿名网友 -
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鸭肉粥
主料：鸭肉、稻米 功效：清热去火、补血 by 匿名网友 -
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西芹牛肉粥
主料：牛肉、西芹、籼米 功效：明目、补气 by 匿名网友 -
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土茯苓炖猪骨
主料：土茯苓、猪脊骨 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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茯苓粳米粥
主料：粳米、茯苓 功效：补气 by 匿名网友 -
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菠菜烧豆腐
主料：火腿、菠菜、南豆腐、虾米 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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苦瓜肉丝汤
主料：苦瓜 功效：清热解毒、防暑、明目 by 匿名网友 -
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笋干老鸭煲
主料：火腿、芦笋、鸭 功效： by 匿名网友 -
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清拌扁豆
主料：扁豆 功效：防暑 by 匿名网友 -
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鱼香苦瓜丝
主料：苦瓜、柿子椒 功效：清热解毒、利尿、明目 by 匿名网友 -
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绞股兰茶
主料： 功效：防癌抗癌、活血化瘀、气血双补 by 匿名网友 -
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茯苓饼
主料：糯米粉、茯苓 功效： by 匿名网友 -
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皮蛋炒黄瓜
主料：黄瓜、红辣椒、松花蛋 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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熬冬瓜海米
主料：冬瓜、虾米 功效：防暑、利尿 by 匿名网友 -
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黄瓜拌粉
主料：黄瓜、粉丝 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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油面筋嵌肉沙锅
主料：肥瘦猪肉、竹笋、香菇、粉丝、油面筋 功效： by 匿名网友 -
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油焖豆角
主料：四季豆 功效：防暑 by 匿名网友 -
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五色扁豆
主料：胡萝卜、黄瓜、香菇、扁豆、青豆 功效：清热解毒、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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青豆炒丝瓜
主料：丝瓜、青豆 功效：清热解毒、祛痰 by 匿名网友 -
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陈皮冬瓜汤
主料：冬瓜、香菇、陈皮 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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酱拌扁豆
主料：扁豆 功效：防癌抗癌、防暑 by 匿名网友 -
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旱莲草红枣汤
主料：枣、旱莲草、红枣 功效：健脾养胃、补血、胃炎 by 匿名网友
