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      懒人秘制红烧猪蹄

      主料:猪蹄 功效:保健调理、理气调理、补养、补血、补气 by 勇
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      雪豆鱿鱼猪蹄汤

      主料:猪蹄、鱿鱼 功效:补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇
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      香菇黄豆猪蹄煲

      主料:猪蹄、香菇、黄豆 功效:补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇
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      红酒焖猪蹄

      主料:猪蹄 功效:补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇
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      日式鸡蛋三明治

      主料:吐司、鸡蛋、蛋黄酱、黑胡椒 功效:保健调理、增强免疫力、明目 by 勇
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      烫面素馅锅贴饺子

      主料:胡萝卜、香菇、面粉、鸡蛋、黑木耳、小油菜 功效:保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、养肝 by 勇
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      红烧土豆鸡块

      主料:鸡腿、土豆 功效:保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾养胃 by 勇
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      西兰花炒肉

      主料:猪瘦肉、胡萝卜、西兰花 功效:保健调理、明目、补养、健脾养胃、养肝 by 勇
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      酿豆腐

      主料:猪肉、胡萝卜、淀粉、冬菇、料酒 功效:保健调理、明目、活血化瘀、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝 by 勇
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      素炒四丁

      主料:胡萝卜、玉米、灯笼椒、青瓜 功效:保健调理、祛痰、明目、补养、健脾养胃、养肝 by 勇
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      乡村土豆泥

      主料:火腿、胡萝卜、娃娃菜、皮蛋 功效:保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝、补气 by 勇
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      梦幻彩色饺子

      主料:肉馅、胡萝卜、藕、菠菜、紫甘蓝、面粉 功效:保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃 by 勇
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      包菜猪肉饺

      主料:胡萝卜、包心菜、葱 功效:保健调理、祛痰、明目、润肺止咳、补养、养肝 by 勇
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      炒麻食

      主料:猪肉、胡萝卜、黄瓜 功效:保健调理、清热解毒、明目、补养、健脾养胃 by 勇
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      魔芋烧鸭

      主料:蒜苗、魔芋、鸭 功效:保健调理、消食、增强免疫力、补养、补血 by 勇
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      火腿鲜虾粥

      主料:火腿、胡萝卜、虾、米饭 功效:保健调理、明目、活血化瘀、补养、健脾养胃 by 勇
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      蛋黄小米粥

      主料:枸杞、小米、鸡蛋、大枣 功效:保健调理、增强免疫力、明目、补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 勇
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      小米炒饭

      主料:胡萝卜、小米、火腿肠 功效:保健调理、明目、补养、健脾养胃、养肝、健脾 by 勇
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      南瓜蓉小米粥

      主料:南瓜、小米 功效:补养、健脾养胃 by 勇
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      健脾粥

      主料:大米、山药、小米、薏米、红豆、大枣 功效:补养、健脾养胃、补肾、补虚养身 by 勇
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      瘦肉皮蛋粥

      主料:猪肉、松花蛋 功效:保健调理、活血化瘀、补养、健脾养胃、补肾、补气 by 勇
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      猪肚四神汤

      主料:猪肚、莲子、茯苓、芡实、脱心薏仁 功效:补养、健脾养胃、健脾、补肾 by 勇
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      炝锅稀饭

      主料:土豆、小米 功效:补养、健脾养胃、补虚养身、疾病调理、消化科、腹泻 by 勇
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      胡萝卜炒山药

      主料:猪肉、胡萝卜、山药、葱 功效:保健调理、祛痰、补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、消化科、腹泻 by 勇