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水晶猪蹄
主料：猪蹄、大葱 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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酥烂黄豆炖猪蹄
主料：猪蹄、黄豆 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇 -
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塔吉锅版焖猪蹄
主料：猪蹄、胡萝卜、生姜 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇 -
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番茄炒西兰花
主料：西兰花、西红柿 功效：保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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蛋炒饭
主料：米饭、鸡蛋 功效：保健调理、增强免疫力、明目 by 勇 -
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彩色蔬菜面
主料：菠菜、紫甘蓝 功效：保健调理、明目、活血化瘀、润肺止咳 by 勇 -
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胡萝卜豆腐丸子
主料：胡萝卜、豆腐 功效：保健调理、清热解毒、明目、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
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同心蛋
主料：土豆、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、增强免疫力、明目 by 勇 -
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木耳韭菜鸡蛋包子
主料：韭菜、木耳、面粉、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、增强免疫力、明目 by 勇 -
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红薯香肠焖饭
主料：香肠、大米、红薯、糯米 功效：保健调理、增强免疫力、补养、补气 by 勇 -
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香肠煲仔饭
主料：香菇、精盐、葱 功效：保健调理、祛痰、补养、健脾、补气 by 勇 -
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韩式紫菜包饭
主料：黄瓜、紫菜、米饭 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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菌菇鲜虾大酱汤
主料：虾、豆腐、葱 功效：保健调理、清热解毒、补养、养肝、补气 by 勇 -
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白菜饺子
主料：韭菜、虾皮、鸡蛋 功效：保健调理、增强记忆力、明目、补养、补肾 by 勇 -
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土豆鸡块
主料：土豆、鸡 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇 -
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土豆焖鸡块
主料：鸡腿、土豆 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀、润肺止咳、补养、健脾养胃 by 勇 -
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洋葱胡萝卜羊肉煲
主料：羊肉、胡萝卜、白萝卜、洋葱 功效：补养、健脾、补肾、补气 by 勇 -
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羔羊排炖胡萝卜
主料：羊排、胡萝卜 功效：保健调理、明目、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
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玉米胡萝卜粥
主料：胡萝卜、糯米、玉米 功效：保健调理、明目、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
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西芹百合腰果
主料：腰果、百合、西芹、玉米 功效：保健调理、活血化瘀、润肺止咳、补养、健脾养胃、养肝、养肺 by 勇 -
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粗粮细做菜窝头
主料：玉米面、鸡蛋、板栗、豆浆、小苏打粉、雪里蕻 功效：保健调理、消食、增强免疫力、明目 by 勇 -
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彩虹面
主料：胡萝卜、菠菜、面粉 功效：保健调理、明目、润肺止咳、补养、养肝、健脾 by 勇 -
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营养早餐之农家卷饼
主料：黄瓜、生菜、面粉、牛奶、鸡蛋、番茄、白芝麻 功效：保健调理、清热解毒、明目、补养、健脾养胃 by 勇 -
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五彩虾仁粥
主料：大米、胡萝卜、虾仁、姜、鲜玉米 功效：保健调理、明目、润肺止咳、补养、养肝 by 勇
