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黄豆芽拌海带
主料：海带、黄豆芽 功效：清热解毒、补血 by 匿名网友 -
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香椿炝豆
主料：香椿、大豆 功效：延缓衰老 by 匿名网友 -
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五丝黄瓜卷
主料：胡萝卜、白萝卜、冬笋、黄瓜、青椒、香菇 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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炝虾仁
主料：胡萝卜、洋葱、虾仁 功效： by 匿名网友 -
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辣油黄瓜
主料：黄瓜 功效：延缓衰老 by 匿名网友 -
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蒜泥椒油菠菜
主料：菠菜 功效： by 匿名网友 -
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炝藕片
主料：莲藕 功效：防暑、气血双补 by 匿名网友 -
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椒油炝藕片
主料：莲藕 功效：补血 by 匿名网友 -
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肉丝拌荠菜
主料：猪肉、胡萝卜、荠菜、香菜 功效：防癌抗癌、止血调理 by 匿名网友 -
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带皮双丝
主料：海带 功效：防暑、利尿 by 匿名网友 -
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酱汁拌茄子
主料：茄子 功效：清热去火、止血调理 by 匿名网友 -
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葱油拌豆角
主料：扁豆 功效：防暑 by 匿名网友 -
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红油拌茄子
主料：茄子 功效：延缓衰老、清热解毒 by 匿名网友 -
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葱油海参
主料：海参、大葱 功效：补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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三丝莲片
主料：辣椒、香菜、姜、莲藕 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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葱油莴笋丝
主料：莴笋 功效：利尿 by 匿名网友 -
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椒油炝海带
主料：海带 功效：利尿 by 匿名网友 -
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金瓜拌蜇皮
主料：南瓜、海蜇皮 功效：补血 by 匿名网友 -
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芥末拌生菜
主料：生菜 功效： by 匿名网友 -
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凉拌生菜
主料：生菜 功效： by 匿名网友 -
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虾皮冬瓜丝
主料：冬瓜、河虾 功效：清热去火、利尿 by 匿名网友 -
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炝海螺
主料：油菜、海螺 功效： by 匿名网友 -
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椒油拌莴笋丝
主料：莴笋 功效：利尿 by 匿名网友 -
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辣油莴笋
主料：莴笋 功效：防癌抗癌、利尿 by 匿名网友
