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胡萝卜拌豆芽
主料：胡萝卜、绿豆芽 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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海米拌苦瓜
主料：苦瓜、虾米 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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大蒜姜汁拌菠菜
主料：菠菜 功效：补血 by 匿名网友 -
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蒜茸拌苦菜
主料： 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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端阳豆糕
主料：绿豆、核桃、梅子 功效：清热解毒、防暑 by 匿名网友 -
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姜米拌莲菜
主料：莲藕 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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芥末拌菠菜
主料：菠菜 功效： by 匿名网友 -
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黄瓜拌水萝卜
主料：黄瓜、水萝卜 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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腌拌青椒块
主料：火腿、青椒、香菜 功效： by 匿名网友 -
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凉拌魔芋丝
主料：黄瓜、金针菇、魔芋 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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凉拌海带丝
主料：海带、红辣椒 功效：保健调理、消食、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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拍黄瓜
主料：黄瓜、白皮大蒜 功效：保健调理、清热解毒 by 勇 -
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醋溜土豆丝
主料：土豆、青椒、花椒 功效：保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃 by 勇 -
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凉拌秋葵
主料：秋葵 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、补肾 by 哈哈 -
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菠菜饼
主料：菠菜、木耳、海米、面粉、鸡蛋 功效：保健调理、增强免疫力、明目、补养、补气 by 勇 -
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糖醋嫩藕
主料：莲藕 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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鸡蛋白梨沙拉
主料：鸡蛋 功效： by 匿名网友 -
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糖醋拌芹菜
主料：芹菜 功效： by 匿名网友 -
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姜末拌豆角
主料：四季豆 功效：防暑 by 匿名网友 -
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海带丝拌土豆
主料：土豆、海带 功效：利尿 by 匿名网友 -
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豆腐拌芦荟
主料：芦荟、豆腐、松花蛋 功效： by 匿名网友 -
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糖醋姜片
主料：洋姜 功效： by 匿名网友 -
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椒麻鸡块
主料：鸡 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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掸炝胗肝
主料：荸荠、木耳、毛豆、鸡肫 功效：营养不良 by 匿名网友
