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健康养生粥
主料：桂圆、莲子、糯米、燕麦片、枸杞子、红枣 功效：补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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鲜虾芹菜粥
主料：芹菜、虾、姜、精盐、葱 功效：补养、养肝、补肾、补气 by 勇 -
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香菇油菜瘦肉粥
主料：猪里脊肉、大米、胡萝卜、油菜、香菇 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾 by 勇 -
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小米绿豆粥
主料：小米、绿豆 功效：补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
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绿豆薏米粥
主料：莲子、薏米、燕麦片、绿豆 功效：保健调理、清热解毒、补养、健脾养胃 by 勇 -
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冰糖银耳雪梨汤
主料：银耳、雪梨 功效：保健调理、清热去火、补养、健脾、养肺、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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麦枣甘草肉丸汤
主料：猪里脊肉、燕麦片、甘草、红枣 功效：保健调理、清热去火、润肺止咳、补养、补气 by 勇 -
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川贝枇杷叶煲鳄鱼汤
主料：猪瘦肉、川贝 功效：保健调理、润肺止咳、补养、健脾养胃、疾病调理、呼吸科、咳嗽 by 勇 -
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胡萝卜玉米排骨汤
主料：排骨、胡萝卜 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾、补气 by 勇 -
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罗宋汤
主料：牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱 功效：保健调理、明目、补养、健脾养胃、养肝、补肾 by 勇 -
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干贝冬瓜汤
主料：冬瓜、干贝 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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阿胶乌鸡汤
主料：乌鸡 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾 by 哈哈 -
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银耳枸杞苹果汤
主料：苹果、银耳 功效：保健调理、增进食欲、清热去火、降血糖 by 哈哈 -
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首乌乌鸡汤
主料：乌鸡、何首乌 功效：保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、理气调理、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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白萝卜猪骨汤
主料：猪骨、白萝卜 功效：保健调理、消食、润肺止咳、补养、健脾 by 勇 -
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草莓西米露
主料：牛奶、椰奶、西谷米 功效：补养、养肝、保肝补血、疾病调理、常见病、感冒发烧 by 勇 -
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枸杞绿豆汤
主料：绿豆 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、活血化瘀 by 勇 -
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当归红枣蛋
主料：鸡蛋、当归、红枣 功效：保健调理、增强免疫力、明目、补养、养肝、健脾 by 勇 -
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快手红糖地瓜桂圆粥
主料：米饭、红心番薯、龙眼干 功效：保健调理、清热解毒、疾病调理、常见病、月经不调 by 勇 -
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红烧肉
主料：五花肉、油菜、生姜 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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南瓜煲鱼脯
主料：南瓜、草鱼 功效： by 匿名网友 -
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鲜鱿鲛鱼茄汁煲
主料：洋葱、鲅鱼、番茄、鲜鱿鱼 功效： by 匿名网友 -
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风味老鸭煲
主料：香菇、金华火腿 功效： by 匿名网友 -
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西湖莼菜汤
主料：莼菜 功效： by 匿名网友
