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苦瓜煎饼
主料：苦瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈 -
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苦瓜汤
主料：苦瓜、香菇、猪大骨头 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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豆腐烧猪蹄
主料：猪蹄、辣椒、豆腐、姜 功效：保健调理、清热解毒、补养、补血、补气 by 勇 -
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排骨苦瓜汤
主料：排骨、苦瓜、黄豆 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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牛肉炒苦瓜
主料：牛肉、苦瓜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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辣椒炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜、红辣椒 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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冰糖苦瓜
主料：苦瓜、红辣椒 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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花雕炖猪蹄
主料：猪蹄、花雕酒 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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清炒生菜
主料：生菜、蒜头 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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猪骨黄豆苦瓜汤
主料：猪骨、苦瓜、黄豆 功效：保健调理、明目、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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虾仁豆腐羹
主料：培根、虾仁、青豆 功效：保健调理、防辐射、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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巴嘴栗香猪蹄
主料：猪蹄、板栗 功效：美容、润肤、补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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鱿鱼煲猪蹄
主料：猪蹄、干鱿鱼 功效：美容、润肤、补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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猪皮烧土豆
主料：猪皮、土豆 功效：补养、健脾养胃、养心、养肺 by 勇 -
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西红柿猪皮汤
主料：猪皮、西红柿 功效：保健调理、消食、清热解毒、补养、养心、健脾、养肺 by 勇 -
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冬瓜薏仁鲫鱼汤
主料：冬瓜、鲫鱼、脱心薏仁 功效：补养、健脾养胃、健脾 by 勇 -
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红烧冬瓜
主料：冬瓜 功效：保健调理、清热去火、祛湿、祛痰、润肺止咳 by 勇 -
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橙香鸡蛋羹
主料：牛奶、鸡蛋、淀粉 功效：保健调理、防辐射、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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清蒸鳕鱼
主料：柠檬、鳕鱼 功效：保健调理、防辐射、疏肝理气、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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蘑菇鲜虾粥
主料：胡萝卜、香菇、基围虾、玉米、青豆 功效：保健调理、防辐射、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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蚝油香菇肉片
主料：香菇、糖 功效：保健调理、增强免疫力、祛痰、补养、健脾 by 勇 -
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丝瓜元子汤
主料：丝瓜 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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西红柿炒金针菇
主料：西红柿、金针菇、生姜 功效：保健调理、消食、补养、健脾养胃 by 勇 -
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肉沫豆腐
主料：豆腐、胡椒粉、黄酱 功效：保健调理、清热解毒 by 勇
