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    健康食谱查询

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    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    已选择: 菜式 主食

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      乌龙归海

      主料:猪肉、香菜、口蘑、虾仁、海螺、干贝、海参、金华火腿、母鸡、油菜心 功效:气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      菊花饺子

      主料: 功效:保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈
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      蜜汁苦瓜

      主料:苦瓜、枸杞子 功效:保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈
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      三鲜长寿包

      主料:肥瘦猪肉、马齿苋、虾米 功效:清热解毒、通乳、利尿 by 匿名网友
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      炒乌龙面

      主料:鸡肉、胡萝卜、圆白菜、香菇、白芝麻 功效: by 匿名网友
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      清明菜糯米饭

      主料:糯米、清明菜 功效: by 匿名网友
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      发菜马蹄粥

      主料:荸荠、粳米、发菜 功效:清热解毒、利尿 by 匿名网友
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      鸡丝芹菜饭

      主料:鸡肉、芹菜、稻米 功效: by 匿名网友
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      胡萝卜香菜粥

      主料:胡萝卜、香菜、糯米 功效:明目 by 匿名网友
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      银耳鸽蛋粥

      主料:荸荠粉、银耳、鸽蛋、核桃 功效:清热解毒 by 匿名网友
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      芋艿米豆粥

      主料:粳米、玉米、赤小豆、芋头 功效:防癌抗癌 by 匿名网友
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      香菜羊肉水饺

      主料:猪肉、羊里脊、香菜、鸡蛋、小麦富强粉 功效:壮腰健肾 by 匿名网友
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      什锦哈辣披萨

      主料:火腿、香肠、洋葱、辣椒、青椒、柴鱼、番茄、奶酪、小麦富强粉、柿子椒 功效:营养不良 by 匿名网友
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      酱兔脯

      主料:兔肉 功效:益智补脑、营养不良 by 匿名网友
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      枸杞牛膝炖煮玉米粥

      主料:玉米面、枸杞子、牛膝 功效:壮腰健肾 by 匿名网友
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      葛根薏苡仁粥

      主料:粳米、薏米、葛根 功效: by 匿名网友
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      蜜汁鸡丁土司饺

      主料:腰果 功效:补虚养身 by 匿名网友
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      方便油饭

      主料:香菇 功效: by 匿名网友
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      土豆鲜蘑色拉

      主料:土豆、胡萝卜、黄瓜 功效: by 匿名网友
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      茄片吐司

      主料:洋葱、茄子、橄榄油 功效: by 匿名网友
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      牛肉冷汤面

      主料:苹果、泡菜、小黄瓜、白芝麻 功效: by 匿名网友
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      韩风韩式拌饭

      主料:牛肉、菠菜、黄豆芽、白芝麻 功效: by 匿名网友
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      艾蒿年糕

      主料:绿豆、艾蒿、糯米面 功效: by 匿名网友
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      拌乔麦冷粉

      主料:荞麦凉粉、葱 功效: by 匿名网友