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    健康食谱查询

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    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    已选择: 菜式 主食

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      车前子粥

      主料:粳米、车前子 功效:祛痰、利尿、明目 by 匿名网友
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      牛排洋葱饭

      主料:牛排、白皮洋葱 功效:营养不良 by 匿名网友
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      黄花瘦肉粥

      主料:猪肉、黄花菜、粳米 功效:明目 by 匿名网友
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      鸽蛋菜心粥

      主料:猪肉、粳米、鸽蛋、油菜心 功效:明目、营养不良 by 匿名网友
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      莲枣薏仁粥

      主料:枣、莲子、薏米 功效: by 匿名网友
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      香菌素菜包

      主料:香菇、小麦面粉、泡打粉、油菜心 功效: by 匿名网友
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      发菜瘦肉粥

      主料:猪肉、粳米、发菜 功效:清热去火 by 匿名网友
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      二面馒头

      主料:玉米面、小麦面粉 功效:防癌抗癌 by 匿名网友
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      石斑鱼羹

      主料:香菇、石斑鱼、叉烧肉、小米 功效:补气 by 匿名网友
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      什锦哈辣披萨

      主料:火腿、香肠、洋葱、辣椒、青椒、柴鱼、番茄、奶酪、小麦富强粉、柿子椒 功效:营养不良 by 匿名网友
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      酱兔脯

      主料:兔肉 功效:益智补脑、营养不良 by 匿名网友
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      羊肉烧麦

      主料:羊肉、小麦面粉、姜、大葱 功效:壮腰健肾、营养不良 by 匿名网友
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      玉米面饼子

      主料:玉米面、黄豆粉 功效: by 匿名网友
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      胡萝卜香菜粥

      主料:胡萝卜、香菜、糯米 功效:明目 by 匿名网友
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      银耳鸽蛋粥

      主料:荸荠粉、银耳、鸽蛋、核桃 功效:清热解毒 by 匿名网友
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      芋艿米豆粥

      主料:粳米、玉米、赤小豆、芋头 功效:防癌抗癌 by 匿名网友
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      猪蹄米线

      主料:猪蹄、籼米粉、当归、枸杞子、豌豆苗 功效:延缓衰老、通乳、气血双补 by 匿名网友
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      鸡蛋羊肉面

      主料:羊肉、鸡蛋白、小麦富强粉 功效:气血双补 by 匿名网友
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      平菇锅巴

      主料:冬笋、油菜、平菇、锅巴 功效: by 匿名网友
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      生滚牛肉粥

      主料:牛肉、籼米粉、圆白菜、陈皮、稻米 功效:气血双补 by 匿名网友
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      清明菜糯米饭

      主料:糯米、清明菜 功效: by 匿名网友
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      发菜马蹄粥

      主料:荸荠、粳米、发菜 功效:清热解毒、利尿 by 匿名网友
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      鸡丝芹菜饭

      主料:鸡肉、芹菜、稻米 功效: by 匿名网友
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      西红柿鸡蛋面

      主料:西红柿、鸡蛋 功效: by 匿名网友