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    健康食谱查询

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    已选择: 菜式 凉菜

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      醋拌木耳

      主料:木耳 功效: by 匿名网友
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      自制血肠

      主料:猪血 功效: by 匿名网友
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      糟青鱼

      主料:青鱼 功效: by 匿名网友
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      素香肠

      主料:花生仁、油皮 功效: by 匿名网友
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      红油三丝

      主料:鸡肉、猪肚、莴笋、辣椒 功效:补气、补虚养身 by 匿名网友
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      怪味鹿肉

      主料:鹿肉 功效:延缓衰老、防癌抗癌、通乳、补虚养身 by 匿名网友
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      椿芽蚕豆

      主料:香椿、蚕豆 功效:益智补脑、防癌抗癌 by 匿名网友
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      椒麻四件

      主料:小白菜、竹笋、木耳、鸭肠、鸭肝、鸭心、鸭肫 功效:明目 by 匿名网友
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      拌马齿苋

      主料:马齿苋 功效:清热解毒 by 匿名网友
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      卤鸭肫肝

      主料:鸭肝、鸭肫 功效:延缓衰老、补血 by 匿名网友
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      蒜汁时蔬

      主料:芦笋 功效:防癌抗癌 by 匿名网友
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      凉拌豆角豆腐泡

      主料:芝麻、油豆腐、芸豆 功效:防癌抗癌 by 匿名网友
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      活捉青笋尖

      主料:莴笋 功效:防癌抗癌、通乳、利尿 by 匿名网友
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      川北凉粉

      主料:绿豆粉 功效: by 匿名网友
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      芦笋色拉

      主料:芦笋 功效: by 匿名网友
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      捞面条

      主料:牛肉、南瓜、鸡蛋 功效: by 匿名网友
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      黄豆芽杂菜

      主料:梨、胡萝卜、蕨菜、桔梗、黄豆芽 功效: by 匿名网友
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      荡平菜

      主料:牛肉、紫菜、鸡蛋、绿豆芽、水芹 功效:清热解毒 by 匿名网友
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      辣拌芥梗

      主料:红辣椒 功效: by 匿名网友
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      拌冬粉

      主料:空心菜、红萝卜 功效: by 匿名网友
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      酱小鱿鱼

      主料:牛肉 功效: by 匿名网友
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      菠菜沙拉

      主料:菠菜、鸡蛋 功效: by 匿名网友
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      冰冻茄丁

      主料:柠檬、茄子、大葱 功效: by 匿名网友
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      鲑鱼奶油冻

      主料:土豆、芥末 功效: by 匿名网友