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养生杂粮粥
主料：小米、荞麦、黄豆、红豆、绿豆、黑豆、枸杞子、脱心薏仁 功效：补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、高血压、内分泌科、高血脂 by 勇 -
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南瓜红薯粥
主料：红薯、南瓜、小米 功效：保健调理、清热解毒、补养、补气、疾病调理、消化科、便秘 by 勇 -
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红枣枸杞糯米粥
主料：枸杞、糯米、红枣 功效：保健调理、消食、补养、健脾养胃、健脾 by 哈哈 -
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排骨干贝干蚝粥
主料：干贝 功效：保健调理、增强免疫力、润肠通便、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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干贝排骨粥
主料：排骨、大米、干贝 功效：保健调理、增强免疫力、滋阴壮阳、补养、健脾养胃 by 哈哈 -
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桂圆红枣粥
主料：大米、桂圆 功效：补养、养心、健脾、补气 by 勇 -
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猪胰薏米粥
主料：薏米、猪胰子 功效：疾病调理、常见病、糖尿病 by 匿名网友 -
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猕猴桃西米粥
主料：猕猴桃、西谷米 功效： by 匿名网友 -
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枸杞叶粥
主料：大米、枸杞、糯米 功效：清热去火、明目、壮腰健肾、干眼症 by 匿名网友 -
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艇仔粥
主料：猪肚、鱿鱼、籼米粉、干贝、粳米、花生仁 功效：增进食欲、健脾养胃、健脾 by 匿名网友 -
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黄鱼粥
主料：粳米、大黄花鱼 功效： by 匿名网友 -
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紫茄子粥
主料：茄子、粳米 功效： by 匿名网友 -
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薄荷粥
主料：金银花、粳米、薄荷 功效：清热去火、防暑 by 匿名网友 -
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牡蛎虾皮粥
主料：肥瘦猪肉、橄榄菜、虾皮、牡蛎、粳米 功效： by 匿名网友 -
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大麻仁陈皮绿豆粥
主料：陈皮、粳米、绿豆、火麻仁 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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槐花粥
主料：槐花、粳米 功效：清热去火、止血调理 by 匿名网友 -
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冬瓜鸭粥
主料：鸭肉、冬瓜、香菇、荷叶、干贝、粳米 功效：利尿、补虚养身 by 匿名网友 -
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芝麻黑豆粥
主料：粳米、黑豆、黑芝麻 功效：益智补脑 by 匿名网友 -
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西米甜瓜粥
主料：甜瓜、西谷米 功效：防暑 by 匿名网友 -
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薯蓣拔粥
主料：山药、小麦面粉 功效：自汗盗汗 by 匿名网友 -
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阿胶粥
主料：粳米 功效：止血调理、补血 by 匿名网友 -
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麻婆西施粥
主料：对虾、北豆腐、姜、大葱、白皮大蒜、稻米、甜豆 功效： by 匿名网友 -
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党参杜仲糯米粥
主料：糯米、党参、杜仲 功效：补气 by 匿名网友 -
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砂仁粥
主料：粳米 功效：补气 by 匿名网友
