古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
准备材料
猪骨:200g 玉米:2个
红萝卜:1/3个 竹蔗:2小节
马蹄:4粒 无花果:4粒
金丝蜜枣:一颗
制作步骤(5)
1、猪骨斩块洗净。
2、玉米去叶留须,洗净后掰开几段。
3、红萝卜去皮洗净切成条。
4、竹蔗洗净破开,马蹄去皮洗净,无花果几颗、金丝蜜枣一颗洗净备用。
5、先将猪骨飞水,然后将所有材料放一起煲两个小时后放盐调味即可饮用,汤渣也可以做一道菜食用。
(责任编辑:徐茜茜 )
文章关键词:
节日的饮食一定要注意营养均衡,切忌暴饮暴食,尤其汤品要多以清润或下火功效为主。今日靓汤宜玉米红萝卜番茄煲猪扇骨,它清润鲜美、健脾益气、生……详细>>
竹蔗胡萝卜加猪筒骨煲汤可清肺热,利肌肤,美容养颜,适合广大爱美女士饮用,下面就将做法供上。详细>>
营养功效: 玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点,玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。详细>>
今日靓汤宜鲜甜的白菜红萝卜蜜枣煲猪骨。白菜富含维生素和矿物质,可促进皮肤细胞代谢,润泽肌肤,防止肤体粗糙及色素沉着,使肤色亮洁。它与红……详细>>