古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料:太子参25克,百合15克,罗汉果1/4个,猪瘦肉250克,水1000毫升
【注:素食者不加肉,改为加甜玉米两根即可】
做法:
1,所有材料放快速煲里,用老火汤档煲2个半小时即可
2,用明火熬汤的可把材料放进砂锅了,大火烧开后小火熬2个小时
功效:
太子参性平、味甘、微苦,补肺健脾,益气生津
百合:性甘、微寒,可润肺止咳,清心安神
罗汉果:甘、酸、性凉,有清热凉血、生津止渴、润肺化痰的作用
因此,此汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用。适宜于气虚肺燥引起的咳喘气短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士
(责任编辑:徐茜茜 )
文章关键词:
制法:猪瘦肉原块洗净,太子参、百合、罗汉果洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,放入瘦肉,改文火煲1-2小时,调味食用。详细>>
薏米要提前一小时洗好浸泡。红枣洗好泡一会儿。锅里放水烧开后先放入薏米煮10分钟。放红枣再煮5分钟。放糯米再煮20分钟。详细>>
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秋季饮食应贯彻少辛多酸的原则,尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。应当多吃蔬菜水果,可以多食用芝麻……详细>>