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秋日靓汤 萝卜丝海蟹番茄汤

2011-11-02 08:22:01      家庭医生在线

  

秋日靓汤:萝卜丝海蟹番茄汤

  主料:

  海红蟹500克、白萝卜300克、鲜滑子菇100克

  配料:

  番茄沙司40克、生姜10克、大葱10克、黄酒1汤匙、盐1茶匙、胡椒粉1/4茶匙

  制作:

  1、 小海红蟹去掉用于捆绑的皮筋或线绳,清洗干净。

  2、 滑子菇、白萝卜洗净。

  3、 葱切段,生姜切片。

  4、 海红蟹切成两半。

  5、 白萝卜去皮刨成丝。

  6、 起油锅,爆香葱姜。

  7、 放入海红蟹略炒。

  8、 加入番茄沙司和黄酒、盐翻炒均匀。

  9、 锅内加入足量的水。

  10、 放入滑子菇大火烧开,煮10分钟。

  11、 放入白萝卜丝。

  12、 再煮2分钟,加胡椒粉调匀即可。

  关键:

  1、 螃蟹一定要选用鲜活的,死的螃蟹吃了容易中毒。

  2、 萝卜丝要最后再放,才不会煮烂。

(责任编辑:徐茜茜 )

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