家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 春季靓汤 > 正文

玉米排骨萝卜汤

2011-12-12 11:44:43      家庭医生在线

  

玉米排骨萝卜汤

     这道汤做法极其简单,只要有时间和爱心,不需要太高的烹调技术一样可以做得很好。我觉得食物也是有灵性的,你只要用心的来做,会得到很好的回报。因为添加了玉米,汤汁格外鲜甜,在煮汤的过程中家里飘散着那种淡淡的甜香味,闻起来真香啊。LG吃的很高兴,他觉得这样经过长时间熬煮而煮出的排骨汤,充分体现了排骨的原汁原味,而玉米特有的香味又给这道汤增色不少,萝卜有清口去油腻的作用,就是夏天来喝也不会觉得油腻。

  主料:排骨500克、甜玉米1个、白萝卜半个; 配料:料酒2茶勺、生姜3片、盐1茶勺、味精1/2茶勺、胡椒粉1/2茶勺、葱末适量。

  制作:

  1、 排骨放入加了料酒的凉水锅中,大火烧开煮至血沫完全浮出后捞出冲洗干净。

  2、 甜玉米切段,白萝卜去皮切成半圆形的片。

  3、 把焯过水的排骨和玉米段放入高压锅中,加足量的水大火烧开3分钟,把表面的浮沫撇去,加盖排气后转小火煮90分钟。

  4、 待高压锅内没有压力以后开盖,放入白萝卜片煮5分钟,加盐、味精、胡椒粉调味,最后撒入葱末即可。

  关键:

  1、 排骨和玉米入锅烧开以后,一定要大火煮3三分钟以后再加盖,以去除排骨的异味。

  2、 白萝卜要最后再加,这样口感比较好。

(责任编辑:徐茜茜 )

相关推荐

文章关键词:

排骨萝卜汤做法

用料 :排骨 白萝卜;红薯 少许红枣 3-4颗;枸杞 少许当归 少许;虫草花 少许生姜 少许;黄酒;详细>>

做排骨萝卜汤放什么调料

将上述的料都加入锅内,加水,加一点酒,一小勺白醋。大火烧开,小火慢炖20分钟到半小时。详细>>

墨鱼干排骨萝卜汤

在锅内添加适量的料酒,和清水,烧开之后,把表面的泡沫一起去掉,然后把汤汁转移到汤锅当中,用小火焖煮60-90分钟,最后熄火,添加食盐,撒……详细>>

玉米萝卜排骨汤的做法

玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米含有的……详细>>

玉米萝卜排骨汤的做法

玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米含有的……详细>>

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]