古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:
羊肉一斤
辅料:
水发木耳一把、黄花一把、龙口粉丝两髻、青蒜苗适量、小白萝卜一个
调料:
草果适量、香油适量、香菜适量、味精适量、胡椒粉适量、盐适量、八角适量、香叶适量、葱适量、姜适量
做法:
其实就是很简单,炖的久,所以膻味都没了。只有浓浓的鲜香。汤炖好后,加黄花菜和木耳丝,还有自家做的红薯粉。最后来点嫩的蒜苗和香菜,淋上红亮亮的辣椒油,红白黄黑红,煞是好看。
1、冷水放羊肉萝卜,一起烧开煮一会,到很多脏末出来,捞出羊肉洗净,萝卜丢掉。
2、羊肉和香料一起炖到汤汁发白,我炖了五个小时,冷却,捞出的羊油,用来烫辣椒油,可真棒。
3、放入黄花菜和木耳煮一会,调味,盐,胡椒粉。
4、放入粉丝煮到八成熟(要是煮到喜欢的软度,那么一会吃的时候就会腻)。
5、出锅前放香菜和蒜苗,少许味精,香油。
(责任编辑:徐茜茜 )
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