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春天喝什么汤好?推荐这款苹果百合鸡汤

2012-03-06 08:40:49      家庭医生在线

  

春天喝什么汤好?推荐这款苹果百合鸡汤
 
    春天喝什么汤好?推荐这款苹果百合鸡汤。很多水果是凉性的,体寒的人该怎样吃水果呢?其实,改变这种状况,很简单,就是水果煮着吃。下面介绍苹果百合鸡汤的做法:

  材料:鸡1只、苹果1个、干百合30克、红枣8个

  调料:葱、姜、盐

  做法:1、鸡洗净,放入砂锅中;

  2、放入葱、姜片,大火烧开;

  3、放入百合、红枣,转小火煲1小时左右;

  4、然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可。

(责任编辑:徐茜茜 )

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