消食化滞 胡萝卜蛋花玉米渣

春节期间，人多食易生火助痰、有损脾胃的食物，如甜食、糕饼、煎炸食物，就会引起食欲不良。饮食不节，过食肥滞生冷和不易消化的食物，损伤脾胃功……详细>>

今天为高考的最后一日。今日靓汤宜红萝卜淮山煲鲫鱼，它鲜甜清润可口，有健脾开胃、消食化滞之功，亦为高考后放飞心情的家庭靓汤。红萝卜鲜甜、宽……详细>>

在中药里有南北药之说，南药中有着许多有名的药材，其中化州橘红更是闻名中外。古医书早有很多论述，《本草从新》赞誉：化州陈皮，消痰至灵；详细>>

山楂能防治心血管疾病，防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用，还有强心作用，对老年性心脏病也有益处，它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很……详细>>

佘自强，广东省中医院资深药师，广东省中医学会药膳委员会委员，广东省科普作家协会会员，畅销书《今日靓汤》作者，被誉为“岭南汤王” 。多年来……详细>>