清热滋阴 鲜桑叶黄豆炖老鸭的做法

盛夏宜食瓜，瓜类是介于蔬果之间的食物，含水分和糖量较大，可助机体消暑、降热、利水，增加营养和食欲，是蔬果代替不了的。佛手瓜肉白嫩味清甜，……详细>>

许多人都以为夏日不能进补，其实这是个错误想法，若进补得当，同样起到养生的功效，夏令进补，中医常用“清补法。详细>>

黄豆炖猪蹄汤属于一款食补汤品，同时，它也是女士美容佳品，有利于女士缓解衰老，猪脚又富含胶原蛋白，对改善肌肤弹性有很好的作用。主要食材是黄……详细>>

石斛早在《神农本草经》里列为上品，历来被尊为“中华九大仙草”之首，素有“药中黄金”之称。它为性平、微寒、味甘的补阴药，且有益胃生津、滋阴……详细>>

南方的夏末秋初依然是暑热异常，常会引发皮肤疾患，轻则长痘痘、毛囊瘙痒等，重则疖、痈积发，如中医所说为暑湿浸淫、热毒蕴结等所至。绿豆炖老鸽……详细>>