辨证施治 月经先期常见问题饮食疗法

　　月经周期提前八、九天，甚至一月两至，均为月经先期，如仅提前三、五天，而并无其他不适感觉，应属正常范围。

　　月经先期与经血量多常同时出现。中医学认为，产生月经周期提前的病理，主要是血热、阴虚挟热和气虚三种。血热则迫血妄行，气虚则冲任不能固摄，故治法以清热益气而固冲任为主，但清热不宜大苦大寒之品免伤正气，对阴虚血热，月经量少的患者，应注意滋阴养血。

　　中医学针对不同病因，对月经先期采用辨证施治。

　　血热妄行

　　月经先期量多，或过期不止，色紫粘稠，心胸烦闷，尿黄，苔薄黄，脉滑有力或滑数。治宜清热凉血。

　　药茶方：

　　益母仙鹤茶

　　用料：益母草12克，仙鹤草30克，醋制香附12克。

　　制法：将上3味共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

      功效：清热凉血，调经理气，收敛止血。

　　荷叶丝瓜子茶

　　用料：荷叶30克，丝瓜子10克，冰糖20克。

　　制法：将荷叶制为粗末，丝瓜子、冰糖捣碎，一同放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

      功效：清热润燥，止血。

　　丹青白芍茶

      用料：丹皮15克，青蒿20克，白芍20克。

　　制法：将上3味共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

      功效：清热凉血，敛阴缓急。

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　　阴虚血热

　　月经先期量少，色红或紫，心烦口干，五心烦热，舌红，苔薄黄，脉细滑或细数。治宜滋阴清热。

　　两地白芍茶

　　用料：生地12克，地骨皮10克，白芍12克，元参10克，麦冬10克，阿胶珠15克，旱莲草10克。

　　制法：将上药水煎2次，取汁混匀，代茶饮用，早晚分服。每日1剂。

      功效：滋阴清热。

　　脾不统血

　　月经先期量多或过期不止，色淡而清稀如水，面色白，乏力，心跳气短，小腹空坠，舌淡，边有齿痕，苔薄白而润，脉虚弱或虚大无力。治宜益气健脾，固摄升提。

　　二黄茶

　　用料：生地黄、黄精各30克。

　　制法：将上2味共制粗末，放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

      功效：补脾润肺，清热凉血。

　　成药方

　　1、乌鸡白凤丸，每次1丸，每日2次。适用于体质虚弱者。

　　2、固经丸，每服6克，每日次，宜长服。

　　3、云南白药，每服0.3克，每日2次。经量多时服用。

　　4、宫泰冲剂，每服1~2包，每日2!3次，温开水冲服。